무주 나봄 TWIN WAVE SURF SCHOOL 입문반 

1. 기간  9월 매주 일요일 오전 10시 ~ 12시 (4일 11일 25일 총3일 6타임)

2. 모집 인원 10명 ~ 14명 ( 10명이상 등록시 진행 ) 

3. 모집 대상 무주관내 7세 ~ 성인까지 

4. 교육비 180,000 (이용료 150,000 / 강습비 30,000) 

5. 교육 내용 

 ◆ 바디보드 (body board) 기초강습 

▶ 바디 업다운(up&down) 및 슬라럼 (body slalom) 

 : 파도 위에서 엎드려 좌우 이동 / 기본 밸런스 운동

▶ 드롭니(drop knee) 업다운(up&down) 및 슬라럼 (body slalom)

 : 엎드린 자세에서 자연스럽게 보드 위로 무릎을 올려 좌우 이동 / 기본 중심 이동

▶ 바디 턴(body turn) 

 : 엎드린 자세에서 손과 몸의 중심을 이용하여 회전 / 회전 밸런스 운동 

 ◆ 플로우보드 (flow board, stand board) 기초강습

▶ 플로우 입수 

 : 유도줄을 이용하여 전면부에서 입수하는 동작 / 기본 중심잡기 운동 

▶ 업다운(up&down) 

 : 유도줄을 잡은 상태에서 위 아래로 이동 / 양발을 이용한 밸런스 운동

▶ 슬라럼(slalom) 

 : 유도줄을 잡은 상태에서 좌우로 이동 / 시선을 (view)통한 좌우 밸런스 운동